Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)

Bei der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) werden Muskeln gezielt angespannt und wieder entspannt.

Mit dieser Entspannungs- methode können Menschen ihre Psyche über die Muskulatur positiv beeinflussen.

Start des 6er Kursblocks à 60 Minuten:

  • Freitag, 27.6.2025
  • um 18 Uhr im Vereinsheim des TSV Brunnthal

Für Fragen könnt Ihr Euch gerne an Anke wenden:
Mobil: 0172 601 601 5
Gesundheitssport@tsv-brunnthal.com

Kursgebühr

  • für Mitglieder: 15 €
  • für Nicht-Mitglieder: 45 €  

Seniorenfasching

Wann: am Freitag, den 28.02.2025

Um: 14:30 Uhr

Bis: 17:00 Uhr

Wo:           Im Saal des Vereinsheims, Jahnstr. 2
Für wen: Für alle Senioren die Lust auf Fasching haben

Kosten: incl. Verpflegung: 8 Euro pro Person

Also, Datum gleich eintragen, Freunde informieren und vielleicht in super Faschingskostümen kommen