Rythmische Gymnastik

… speziell auch für Senioren!

Sie suchen einen Ausgleich für festgefahrene Bewegungsabläufe im Job oder möchten Ihren Körper und Geist fit und beweglich halten?
Dann besuchen Sie doch unser neues Gymnastik-Angebot.

Das dynamische, aber auch entspannende Bewegungsprogramm zu abwechslungsreicher Musik verbindet viele Bewegungselemente aus Yoga, Aerobic, Pilates sowie Stretching und kann altersunabhängig ausgeübt werden. Rhythmische, fließende Bewegungen werden dabei kombiniert mit kräftigenden Balance- und Atem-Übungen. Dadurch werden die eigenen Energiereserven aktiviert und in die richtigen Bahnen gelenkt.
Gelegenheit zur Teilnahme an diesen Gymnastikstunden bietet die Turnabteilung des TSV Brunnthal seinen Mitgliedern, oder solchen, die es werden wollen, regelmäßig an jedem

 Mittwoch von 10:00 – 11:00

ab (voraussichtlich) 6.Mai

Vereinsheim/Gemeindesaal Brunnthal,
Jahnstraße 2

Schauen Sie doch zum Schnuppern einfach vorbei.

Wir freuen uns auf Sie!
Horst F., Übungsleiter